不少人會斷食減肥，不過，體重突然變輕未必是好事。有醫生分享病例指，一名女子採用斷食法成功減磅，7個月後卻離世。體重減輕，原來是因為是患上了「癌王」胰臟癌，殺傷力甚高，其中有3大症狀最關鍵。
成功減肥7個月後離世 驚揭患胰臟癌
營養功能醫學專家劉博仁醫生在節目《健康晚點名》分享個案指，該女子最初發現體重減輕，還開心地以為，持續了數個月的「168斷食法」終於見效。不過，後來她卻不時出現噁心、臉色蒼白等症狀，於是前往求醫。
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胰臟癌不易察覺 3徵兆是關鍵
經抽血檢查發現，該女子的CA125腫瘤指數很高，醫生於是再安排她進行腹部超聲波檢查，最終證實患上「癌王」胰臟癌，而且病情已轉移到肝臟。雖然已立即接受化療、免疫治療嘗試控制病情，但最終她在7個月後病逝。
劉博仁醫生指，「癌王」胰臟癌不容易被發現，如果確診時已出現肝臟或遠端轉移，預後常常不好。因此他提醒，即使以為自己透過運動控制體重得宜，當發現身體出現以下情況，就要提高警覺，因為隨時是患癌的警號：
- 體重短時間內暴跌4至6公斤
- 臉色蒼白
- 食慾下降
本港第4大致命癌症 甚麼人易患胰臟癌？
據香港癌症資料統計中心資料，胰臟癌為本港常見癌症，發病率排第10位，死亡率排第4位。單在2021年，本港已有889人死於胰臟癌，危險程度不低於肺癌、大腸癌、肝癌等常見癌症。
醫管局指，胰臟藏於腹腔深處，在胃部與大小腸等器官後面，胰臟癌是入侵性強的癌症，由於在胰臟的惡性腫瘤位置隱蔽，初期病徵並不明顯。不少患者至胰臟癌症晚期才發現患病，影響存活率。進行手術切除腫瘤後，復發率也比一般癌症高。
胰臟癌高危一族/風險因素⬇⬇⬇
10大高危因素易致胰臟癌
醫學界目前尚不完全清楚胰臟癌的成因，惟可能與胰臟細胞的異常增生有關。大多數的胰臟癌都是源於胰管上皮細胞的腺癌，較常發生在65歲以上人士身上，其他風險因素如下：
- 種族：黑人的風險較高
- 性別：男性比女性有更高風險
- 抽煙：吸煙者比不吸煙者患上胰臟癌的機會高出大概2至3倍
- 糖代謝異常：糖尿病可以增加患上胰臟癌的風險
- 超重：超重的人有較大風險
- 飲食：長期過量進食動物脂肪和少吃蔬菜和水果會較易患上胰臟癌
- 化學品：長期接觸殺蟲劑後、石油或染料
- 感染幽門螺旋桿菌：患上胰臟癌的機會比非患者高出2倍
- 遺傳性胰臟炎：遺傳性慢性胰臟炎會增加胰臟癌的機會，但非常罕見
- 慢性胰臟炎：常與胰臟癌一同發現，但不一定是導致胰臟癌的原因
胰臟癌有何常見症狀？大便出現這顏色屬警號
如何及早發現胰臟癌？醫管局提醒日常多留意身體有否出現以下症狀，隨時是身體患上胰臟癌的警號：
胰臟癌6大症狀⬇⬇⬇
胰臟癌6大常見症狀
醫管局指出，若出現以下徵狀，有機會是患上胰臟癌：
- 上腹部出現與飲食無關的持續疼痛，並會反射至背部
- 食慾不振、噁心、嘔吐、消化不良、腹脹等腸胃障礙現象
- 出現黃疸、皮膚搔癢、大便呈陶土色
- 體重短時間內銳減
- 上腹部出現固定、堅硬的腫塊
- 腹水
胰臟癌病人常見的併發症有以下幾項：
- 黄疸
- 疼痛：當腫瘤擴大壓迫神經, 腹痛會加劇
- 嚴重體重下降, 進食情況差的病人可能需要鼻胃管餵飼或靜脈輸入營養補充品
預防胰臟癌5大貼士 宜選擇低脂食物
醫管局提醒，儘管胰臟癌無法完全預防，不過改變一些生活方式亦有助減低患癌風險：
- 戒煙：吸煙時的煙霧含致癌物，可破壞DNA調節細胞的生長
- 保持健康體重：體重急劇增加或過重，增加患胰臟癌機會
- 經常做運動：適量運動可減少患胰臟癌機會
- 健康飲食：多吃蔬果及低動物脂肪食品，可減少患胰臟癌機會
- 小心危險化學品：避免接觸危險化學品，或使用時配合適當安全措施
延伸閱讀：胰臟癌確診多屬晚期 存活率僅3個月 營養師教吃11種食物防癌保命
資料來源：《健康晚點名》、香港癌症資料統計中心、醫管局
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