时间似乎会根据我们的情况而延长或缩短，这是不言而喻的：在恐怖状态下，时间可以延长。 在孤独中度过的一天会拖累。 当我们努力赶上最后期限时，时间一分一秒地过去了。
一项研究 本月发表 康奈尔大学心理学家在 Psychophysiology 杂志上发现，当以毫秒为单位观察时，其中一些扭曲可能是由心跳驱动的，心跳的长度随时都在变化。
心理学家为本科生配备了心电图来精确测量每次心跳的长度，然后让他们估计简短音频的长度。 心理学家发现，经过较长的心跳间隔后，受试者往往会感觉到音调变长； 较短的间隔导致受试者评估音调较短。 在每个音调之后，受试者的心跳间隔都会延长。
康奈尔大学的博士候选人、该研究的主要作者 Saeedeh Sadeghi 说，较低的心率似乎有助于感知。
“当我们需要从外界感知事物时，心脏的跳动对大脑皮层来说就是噪音，”她说。 “当心静下来的时候，你可以更多地体验这个世界——更容易把东西放进去。”
在经历了一个专注于大脑的研究时代之后，这项研究提供了更多证据，即“大脑或身体的任何部分都没有保持时间——它都是一个网络，”她说，并补充说，“大脑控制着心脏，反过来，心脏会影响大脑。”
自 Covid 大流行以来，人们对时间感知的兴趣激增，当时许多人的家庭外活动突然停止，世界各地的人们发现自己面临着无差别的时间。
A 时间知觉研究 在英国封锁的第一年进行的一项调查发现，80% 的参与者报告了时间在不同方向上的扭曲。 平均而言，年长、社会孤立的人报告说时间变慢了，而年轻、更活跃的人报告说时间变快了。
“我们的时间体验受到影响的方式通常反映了我们的幸福感，”利物浦约翰摩尔斯大学的心理学教授、封锁研究的作者露丝·奥格登 (Ruth S. Ogden) 说。 “患有抑郁症的人会经历时间变慢，而这种时间变慢被认为是抑郁症的恶化因素。”
康奈尔大学的新研究解决了一些不同的问题：我们如何感知毫秒的流逝。 奥格登博士说，了解这些机制可能有助于我们管理创伤，即瞬时经历被拉长地记住。
她说，当试图评估一次经历的重要性时，“我们的大脑只是回顾过去并说，好吧，我们留下了多少记忆？”
她补充说，“当你拥有如此丰富的记忆力时，比你通常在生命中的 15 分钟内获得的记忆力还要丰富，这会让你误以为它很长。”
布莱顿和苏塞克斯医学院精神病学教授雨果·克里奇利 (Hugo Critchley) 说，直到最近，对时间感知的研究一直集中在大脑的不同区域。 单词记忆 和 恐惧反应.
“我认为认知功能与身体的控制密切相关，甚至可能植根于身体的控制，这一点得到了更多的认可，而直到 1990 年代，大多数心理学都认为身体是在脑干水平上受到控制的，”克里奇利博士说，他没有参与康奈尔大学的心跳研究。
先前的研究调查了身体唤醒如何与压力处理相关联，并且 焦虑和恐慌等情绪状态，克里奇利博士说。 这项新研究通过关注心脏在非情绪功能中的作用，对时间的感知，这可能与思维中更大的扭曲有关，从而对此进行了扩展。
“你不能孤立地看待认知功能，”他说。 “即使了解大脑如何发育并开始代表内部心理状态，人们也在关注你需要控制以保持活力的不可避免的内部信息的首要地位。”
康奈尔大学心理学教授、这项新研究的合著者亚当·安德森 (Adam K. Anderson) 说，身体可能与时间感知密切相关的一个原因是时间与新陈代谢的需求密切相关。
“时间是一种资源，”安德森博士说。 “如果身体是电池或油箱，它会在此刻试图说，我们有多少能量？ 我们将根据我们拥有多少身体能量，让事情看起来更短或更长。”