里克·沃尔夫 (Rick Wolff) 的简历和美国职业棒球大联盟 (Major League) 的球员名单一样长，他的不同职业因对运动的热爱和对运动心理学的迷恋而联系在一起。
他是一名职业棒球运动员、大学棒球教练、运动心理学书籍的作者，以及 Tiger Woods 等运动员（以及商界人士）书籍的编辑和出版商。
1990 年代初期，他成为克利夫兰棒球队（现称为守护者队）的心理教练，帮助他们从美国联盟的地下室崛起为常年锦旗的竞争者。 25 年来，他一直是“运动边缘”，这是纽约体育台 WFAN 的一个节目，致力于帮助家庭应对竞争日益激烈的青少年体育世界。
他于 4 月 10 日在他位于纽约州阿蒙克市韦斯特切斯特县的家中去世前两周播出了他的最后一集，内容涉及儿童是否对青少年运动越来越不感兴趣。 他当时 71 岁。他的儿子约翰说，死因是脑癌。
沃尔夫先生在结束克利夫兰巡回心理教练的任期后，开始了他在 WFAN 的四分之一个世纪。 成为广播员是世袭的：他的父亲， 鲍勃沃尔夫据称，他是广播和电视体育节目主持人将近八年，比其他任何人都长 吉尼斯世界纪录.
在周日上午的数百集中，里克沃尔夫处理了重要的青少年体育话题，如欺侮、社交媒体的影响和脑震荡的风险，以及更轻松的话题，如 Big League Chew 泡泡糖。
过度竞争的父母的不良行为和年轻运动员的心理健康是主题。 在去年作为运动心理学初级读物的一集中，沃尔夫先生说，让孩子们在没有做好心理准备的情况下参加比赛“就像让你的孩子在学校参加重大考试，但他们真的没有学习或准备”为了那个考试。”
他的心理洞察力是在美国职业棒球大联盟的严酷考验中形成的。
他于 1990 年从克利夫兰开始，当时球队陷入了大联盟历史上最长的季后赛干旱之一——克利夫兰自 1954 年以来就没有进入过季后赛。
克利夫兰因输球而臭名昭著，以至于 1989 年电影喜剧的核心是球队的奇异悲惨版本 “主要联盟。”
沃尔夫先生在克利夫兰体系中与许多年轻球员共事，其中包括 1990 年代初期的未来之星，如阿尔伯特贝勒、曼尼拉米雷斯和吉姆索梅。
他经常与克利夫兰及其小联盟球队一起旅行，并且有一条专用的家庭电话线，球员们可以随时通过该电话线给他打电话。 无论他们是在处理击球低迷、赛前紧张情绪还是愤怒问题，他都会在那里听取他们的意见。
他的咨询方法包括可视化技术、肌肉记忆和推动球员面对失败。 他有一些非正统的观点； 例如，他坚持认为设定过于雄心勃勃的目标可能会瘫痪而不是激励，赛前焦虑通常可以作为体育运动的正常组成部分。
尽管运动心理学在棒球运动中很少见，但沃尔夫先生在去年的节目中说，克利夫兰的球员“认真对待比赛的心理方面”，并在几年内成为“美国联盟的强者”。
他补充说，这个想法流行起来，“如今，很少有运动队或专业或大学组织的员工中没有至少一名运动心理学家。”
作为多家出版社的编辑，沃尔夫先生获得了纽约时报的一系列畅销书，包括罗伯特清崎的“富爸爸穷爸爸”（1997 年）和通用电气首席执行官杰克韦尔奇的“杰克：直截了当”（ 2001）。 他还购买了多本体育书籍，包括罗杰·安吉尔 (Roger Angell) 的《一个投手的故事：大卫·康恩 (David Cone) 的局数》和泰格·伍兹 (Tiger Woods) 的《我如何打高尔夫球》。
作为一名作家，他撰写了《揭示运动心理学的秘密：经过验证的技巧来提升你的表现》（2018 年）和《哈佛男孩：父子打小联盟棒球的冒险》（2007 年）等著作，他撰写了这两本书与约翰·沃尔夫。
理查德·休·沃尔夫 (Richard Hugh Wolff) 于 1951 年 7 月 14 日出生于华盛顿。他的母亲简 (霍伊) 沃尔夫 (Jane (Hoy) Wolff) 是一名海军护士，后来成为一名家庭主妇。 他的父亲是当时华盛顿参议员的广播代言人。
1961 年，参议员搬到了明尼苏达州，在那里他们成为了双胞胎，沃尔夫一家最终搬到了纽约州威彻斯特县的埃奇蒙特，沃尔夫先生在那里长大。 他在 Edgemont 高中打棒球和橄榄球，于 1969 年毕业，并就读于哈佛大学。
作为一名为哈佛队效力的内野手，他开始寻找心理优势，但几乎找不到有关运动心理学的信息。 他及时采用了外科医生先进的可视化技术 马克斯韦尔·马尔茨 在他的著作《心理控制论》中。
底特律老虎队在 1972 年的业余选秀中选中了沃尔夫先生，他在 1973 年和 1974 年在他们的小联盟体系中打球，同时完成了他的哈佛心理学学士学位。
在未成年人队打球后，沃尔夫先生成为亚历山大·汉密尔顿研究所的主编，该研究所现已解散，出版商业和管理教育材料。 在成为主教练后，他继续担任该职位 慈悲学院 1978 年在纽约多布斯费里。他在那里执教到 1985 年，带领球队取得了 114-81-3 的战绩。
1982 年，他与在世的帕特里夏·瓦瓦罗 (Patricia Varvaro) 结婚。 除了她和他的儿子，他还有两个女儿，Alyssa Wolff 和 Samantha O’Connor。 一个兄弟，罗伯特·沃尔夫博士； 一个姐姐玛吉·克拉克； 和三个孙子。
沃尔夫先生于 1985 年在长岛大学获得心理学硕士学位。他的著作《获胜棒球的心理学：教练手册》（1986 年）引起了哈维多夫曼的注意，哈维多夫曼是奥克兰 A 队的心理教练，也是奥克兰 A 队的心理教练之一在大联盟中排名第一。 他打电话给沃尔夫先生，告诉他其他团队正在寻找心理学家。 在与几支球队谈过之后，沃尔夫先生选择了克利夫兰。
他穿着球队制服并与他们一起训练，从而与克利夫兰球员建立了联系。
当时，他的上场时间比他所指导的年轻球员想象的要晚——就在一年前。 1989 年，他在中西部联盟的南本德（印第安纳州）白袜队打了三场比赛（七次击球中有四次安打），当时他 38 岁，他为 体育画报.
他在南本德的队友们一直小心翼翼地对待他，直到他在他们的第一场比赛中投出了一个滚地球并击中了一个运球手。 他写道，赛后一名投手问他：“告诉我们，里克，你一定认识他，贝比·鲁斯是什么样的球员？”
有了那一点笑话，沃尔夫先生就知道他成功了。 “我已经成为一些老式针刺的目标——棒球的最终接受度。”